“Sanfter Lockdown”, “Rote Ampel” – was hieß das für unseren Bewegungs- und Sportunterricht?Zuerst einmal: Die Turnhallen blieben für uns verschlossen :-(, und auch die Garderoben…
Allerdings stellte das die SportlehrerInnen vor keine großen Probleme, da sie schon während der Ampelphasen “gelb” und “orange” bestrebt waren, den Sportunterricht möglichst ins Freie zu verlegen.
Nun war es definitiv und wir legten einen neuen Schwerpunkt: Sanfte Ausdauerschulung mit großen Walking-Runden quer durch Stockerau: Es wurden die Marienhöhe, der Grummethof, die nördlichsten Teil bis ans Ortsende und natürlich die Au erkundet. Zurückgelegt wurde pro Doppelstunde zwischen 5 und 8 km.
Gespickt waren diese Walking-Runden mit Brainfitness-Sequenzen. Diese kooridinativen Übungen tragen nachweislich zur Konzentrationssteigerung bei und helfen den SchülerInnen auch während anstrengender Lernphasen bzw. in home-schooling-Phasen.
Für unsere SchülerInen stehen auch in der Office365-Welt 5 streaming-Kanäle zur Verfügung, von denen sie sich weitere Übungen downlaoden können.
